Le bouddhisme est une religion qui se base sur des enseignements du Bouddha, un homme qui vécut il y a plus de 2500 ans.
Il s’agit d’une philosophie qui consiste à ne pas croire en Dieu et à ne pas faire de distinction entre le bien et le mal.
Le bouddhisme est une philosophie qui repose sur la compassion, la tolérance et l’amour.
La méditation est un des principes fondamentaux du bouddhisme. Cette pratique permet de calmer son esprit et de se concentrer sur soi-même.
La conscience de Bouddha
Le bouddhisme est une philosophie qui a pour but de nous apprendre à vivre en harmonie avec soi-même et avec les autres. Cette philosophie peut être pratiquée par tout le monde, petits comme grands. Aujourd’hui, il existe différents moyens d’apprendre à avoir conscience de soi. Nous pouvons par exemple faire des exercices de respiration ou encore participer à des cours de méditation. Pour réussir à trouver la paix intérieure, il faut tout d’abord accepter ses propres défauts et ses qualités, puis se remettre en question afin de trouver l’harmonie avec soi-même et son entourage.
Il est possible que certaines personnes ne parviennent pas à trouver la paix intérieure car elles ont un traumatisme dans leur passé ou bien elles sont victimes de stress au quotidien. Dans ce cas, il faudra peut-être consulter un psychologue afin d’aider la personne concernée à retrouver une certaine sérénité.
Le chemin de l’illumination
Si vous êtes bouddhiste, il est important de savoir qu’il existe différentes voies permettant d’arriver à l’illumination. Cependant, il faut tout de même noter qu’un seul chemin ne permet pas d’y parvenir. Chacune des voies du bouddhisme possède ses propres spécificités et son propre mode de pratique.
Il faut aussi savoir que la plupart des personnes ayant atteint l’illumination n’ont pas décidé d’emprunter un chemin en particulier pour y arriver. Dans le bouddhisme, on peut se référer à trois grandes voies:
- La voie du hinayana ou petit véhicule
- La voie du mahayana ou grand véhicule
- La voie du tantra ou Vajrayana
Le nirvana
Le nirvana est un état de plénitude spirituelle, synonyme de la fin des souffrances et l’éveil. C’est le but ultime du bouddhisme. En effet, les bouddhistes croient à l’existence d’un élément suprême qui se trouverait au-delà de toutes choses et qui est appelée « Dharmakaya » (« la nature essentielle des choses »). Ce concept peut être comparé à celui du bonheur absolu, celui dans lequel il ne reste plus aucune souffrance. Dans ce cas, on peut dire que le Nirvana serait une forme de bonheur absolu.
Le bouddhisme est un système philosophique qui prône la sagesse et l’amour inconditionnel pour les autres.
Il y a 4 écoles majeures : le Theravada ou Hinayana (petit véhicule), Mahayana ou Grand Véhicule, Vajrayana ou Tantra blanc et Zen ou Chan(Zen).
L’impermanence
Le bouddhisme est une philosophie et une religion indienne qui prône un mode de vie basé sur la non-violence, la compassion et l’altruisme.
Le bouddhisme est considérée comme une des plus anciennes religions au monde, puisqu’elle aurait été fondée il y a environ 2500 ans, par Siddartha Gautama (plus connu sous le nom de Bouddha).
Le bouddhisme est basé sur les enseignements du Bouddha (Siddharta Gautama), et se veut être un cheminement vers la compréhension de soi, l’amour inconditionnel des autres et l’absence d’attachement aux choses matérielles. Dans le bouddhisme, il n’y a pas d’âme immortelle ou incorporelle.
Il existe cependant différents courants qui sont :
- Le courant Theravada
- Le courant Mahayana
Le karma
Le karma est un terme qui désigne des actes que nous commettons et qui influencent notre vie.
La nature du karma dépend de la façon dont nous agissons, la méditation permet d’avoir une meilleure connaissance de soi-même, les émotions sont atténuées, mais il arrive que le karma ne puisse être changé. On peut essayer de faire le bien autour de soi afin d’atténuer les conséquences d’un mauvais karma, mais on ne peut pas l’annuler.
Le karma est donc une loi de cause à effet et il n’est pas possible de l’empêcher en changeant ses habitudes ou en modifiant son comportement.
Il faut plutôt accepter le cycle des renaissances et apprendre à vivre avec cette idée pour pouvoir avancer vers une meilleure compréhension.
Le samsara
Le samsara est le mot bouddhique qui désigne l’ensemble des renaissances et des réincarnations, dans le cycle des existences conditionnées.
La vacuité
Ce qui est important dans la pratique du bouddhisme, c’est de rester centré sur la vacuité. Si vous voulez en savoir plus sur le sujet, vous pouvez consulter les différents sites internet disponibles. En effet, il existe diverses manières de voir et de comprendre la vacuité. Pour certains, elle consiste à admettre que tout ce qui existe est vide de substance propre et que tout ce qui existe n’a pas d’existence individuelle. D’autres ont une vision différente et considèrent qu’il y a des phénomènes (les choses) individuels distincts de l’esprit. Cependant, pour tous ces courants philosophiques, la vacuité signifie le non-être ou l’absence d’être.
Il faut savoir que pour les bouddhistes zen ou shingon par exemple, il n’existe rien hormis le vide absolu.
Les enseignements de Bouddha
Avec le bouddhisme, la spiritualité est au cœur de la philosophie.
L’enseignement du Bouddha repose sur de nombreux préceptes. En voici quelques-uns :
- La compassion et l’altruisme
- Le respect d’autrui
- L’acceptation des autres comme ils sont
- L’amour de tous les êtres vivants
En conclusion, le bouddhisme est une philosophie qui vise à l’éveil de la conscience et à la sagesse. Il s’agit d’une voie spirituelle qui cherche à maitriser les émotions et les passions humaines. Le but est de réaliser l’éveil en atteignant un état d’être supérieur. Cette philosophie est basée sur 5 piliers: